◎ウォーキング倶楽部

ひざ痛、腰痛でも快適にウォーキング!

インストラクターが健康づくりをサポートします。

 

●対象/病院でウォーキングをすすめられた方、関節の痛みがある方、筋力をつけたい方、体重を落としたい方

◎ウォーキング指導

健康な身体は健康な足から。歩き方を変えると身体が変わります。㈳日本ウォーキング協会公認指導者が正しい姿勢や歩行の指導をいたします。

各種セミナー

「自分に合った靴の選び方」「足のトラブル対処法(外反母趾・巻き爪・ひざ痛、腰痛など)」「正しい姿勢と正しい歩き方」ほか、

フットケアの施術方法が身に付くインストラクター養成講座など、様々なセミナーを開催しています。